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UK Cafe Project tiene como objetivo ayudar a poner fin al estigma contra la salud mental

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El proyecto proporciona un espacio (y comida) para que las personas se reúnan y demuestren que "está bien no estar bien".

Las sesiones están diseñadas para aquellos que están estresados ​​y “agotados” por situaciones y experiencias de la vida.

Aproximadamente uno de cada cinco adultos en los Estados Unidos sufre de una enfermedad mental cada año, según el Alianza Nacional de Salud Mental. Eso es 43,8 millones de personas que potencialmente enfrentan un estigma contra salud mental eso podría impedirles hablar libremente sobre su experiencia. En el Reino Unido, una tienda de comestibles tiene como objetivo cambiar eso y espera proporcionar un espacio para que las personas se reúnan y hablen sobre la salud mental.

El tendero británico Marks & Spencer se ha asociado con el comediante y defensor de la salud mental Ruby Wax para lanzar "Frazzled Cafes", que albergará sesiones de forma regular en espacios de comestibles preexistentes, según la organización. sitio web.

Las sesiones de charlas se llevarán a cabo en M&S Cafes fuera del horario de atención, y cada una será dirigida por un voluntario capacitado, según el comunicado de prensa.

"Con toda esta presión, muchos de nosotros no tenemos a dónde ir para reunirnos y hablar de ello", dijo Wax en un comunicado. “Frazzled Cafe se trata de personas que se unen para compartir sus historias, se sientan juntas con calma, exponen su caso y se sienten validados como resultado. Sentirme escuchado, para mí, siempre ha sido la mitad de la cura ".

Once tiendas M&S albergarán reuniones de Frazzled Cafe durante los próximos meses, incluidas tres ubicaciones en Londres junto con Brighton, Newcastle-under-Lyme, Cambridge, Nottingham, Leeds, Newcastle, Canterbury y Norwich. El tendero dice que se agregarán más ubicaciones durante el año.

La organización dice que ha estado llevando a cabo pruebas piloto y grupos focales desde mayo pasado en dos grupos en Londres y Brighton, que han servido como modelo para el lanzamiento regional.


& # x27Me siento mejor cantando & # x27: el coro aborda el estigma de la salud mental

"Creo que cantar en un coro tiene algo de físico que te hace bien", dice Kaye Brown *. “Para mí se está juntando y el bienestar que siento como resultado de ello. Hay una mejora general en mi salud mental. Me siento mejor cantando ”.

Brown, que tiene más de 60 años y tiene antecedentes de depresión, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, ha sido miembro del HarmonyChoir en Edimburgo desde que comenzó hace más de un año. El coro fue creado originalmente por Liesbeth Tip, una psicóloga clínica que está haciendo un doctorado en la Universidad de Edimburgo, como un proyecto de investigación de dos meses para explorar el impacto del canto en el bienestar y las opiniones sobre la salud mental. Debido a la demanda popular, todavía está vigente.

Todos los lunes por la noche, el coro se reúne para practicar un repertorio de canciones, incluido I Will Survive, dirigido por el director musical Ben Jones. Cantó en el festival marginal de Edimburgo y está previsto que realice varios conciertos durante el período navideño. Entre sus miembros se encuentran personas con y sin experiencia vivida de problemas de salud mental, así como profesionales de la salud.

Tip, que ha cantado en coros anteriormente, dice: “Cuando era investigador, trabajaba para ensayos clínicos y fui a salas y hospitales de salud mental para hablar con la gente y averiguar cómo les estaba yendo. Con el tiempo, escuché historias positivas sobre grupos de canto. La gente los encontró beneficiosos ".

Sin embargo, los posibles beneficios para la salud y el bienestar de cantar no eran del todo interesantes. Tip: “Existe un estigma en torno a la salud mental. Las personas [con problemas de salud mental] todavía tienen miedo de ser juzgadas. La gente todavía no lo entiende ". ella dice. "Pensé que sería bueno que las personas con y sin problemas de salud mental se reunieran y hablaran entre sí".

Brown no es ajeno al estigma. "A veces no te toman en serio porque una vez que tienes una etiqueta, la gente no cree lo que estás diciendo", dice. “Es terrible no creerlo, es muy desestabilizador. Creo que lo peor ha sido en los últimos años [porque he enfrentado problemas en el trabajo]. En retrospectiva, lamento haberle dicho al trabajo que tengo problemas de salud mental ".

Lucy Stirland, de 30 años, que trabaja como psiquiatra, también ha visto el estigma hacia la salud mental dentro del NHS. Ella dice: “La psiquiatría no se considera una especialidad real entre los médicos. Cuando le dije a la gente con la que estaba trabajando que había decidido hacer psiquiatría, recuerdo que un médico me dijo que era un desperdicio de un buen médico. Eso es un estigma contra la psiquiatría, pero también es degradante para las personas que necesitan ayuda psiquiátrica ".

Durante la duración del proyecto de investigación de Tip, a los miembros del coro se les hizo una serie de preguntas antes y después de cada ensayo semanal relacionadas con el bienestar y el disfrute, pero también con opiniones sobre la salud mental en general. La investigación de Tip mostró que las actitudes de todos los cantantes con respecto a lo que las personas con problemas de salud mental podrían lograr, así como los pensamientos sobre si ellos tienen la culpa de sus problemas y comportamiento o no, mejoraron significativamente.


& # x27Me siento mejor cantando & # x27: el coro aborda el estigma de la salud mental

"Creo que cantar en un coro tiene algo de físico que te hace bien", dice Kaye Brown *. “Para mí se está juntando y el bienestar que siento como resultado de ello. Hay una mejora general en mi salud mental. Me siento mejor cantando ”.

Brown, que tiene más de 60 años y tiene antecedentes de depresión, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, ha sido miembro del HarmonyChoir en Edimburgo desde que comenzó hace más de un año. El coro fue creado originalmente por Liesbeth Tip, una psicóloga clínica que está haciendo un doctorado en la Universidad de Edimburgo, como un proyecto de investigación de dos meses para explorar el impacto del canto en el bienestar y las opiniones sobre la salud mental. Debido a la demanda popular, todavía está vigente.

Todos los lunes por la noche, el coro se reúne para practicar un repertorio de canciones, incluido I Will Survive, dirigido por el director musical Ben Jones. Cantó en el festival marginal de Edimburgo y está previsto que realice varios conciertos durante el período navideño. Entre sus miembros se encuentran personas con y sin experiencia vivida de problemas de salud mental, así como profesionales de la salud.

Tip, que ha cantado en coros anteriormente, dice: “Cuando era investigador, trabajaba para ensayos clínicos y fui a salas y hospitales de salud mental para hablar con la gente y averiguar cómo les estaba yendo. Con el tiempo, escuché historias positivas sobre grupos de canto. La gente los encontró beneficiosos ".

Sin embargo, los posibles beneficios para la salud y el bienestar de cantar no eran del todo interesantes. Tip: “Existe un estigma en torno a la salud mental. Las personas [con problemas de salud mental] todavía tienen miedo de ser juzgadas. La gente todavía no lo entiende ". ella dice. "Pensé que sería bueno que las personas con y sin problemas de salud mental se reunieran y hablaran entre sí".

Brown no es ajeno al estigma. "A veces no te toman en serio porque una vez que tienes una etiqueta, la gente no cree lo que estás diciendo", dice. “Es terrible no creerlo, es muy desestabilizador. Creo que lo peor ha sido en los últimos años [porque he enfrentado problemas en el trabajo]. En retrospectiva, lamento haberle dicho al trabajo que tengo problemas de salud mental ".

Lucy Stirland, de 30 años, que trabaja como psiquiatra, también ha visto el estigma hacia la salud mental dentro del NHS. Ella dice: “La psiquiatría no se considera una especialidad real entre los médicos. Cuando le dije a la gente con la que estaba trabajando que había decidido hacer psiquiatría, recuerdo que un médico me dijo que era un desperdicio de un buen médico. Eso es un estigma contra la psiquiatría, pero también es degradante para las personas que necesitan ayuda psiquiátrica ".

Durante la duración del proyecto de investigación de Tip, a los miembros del coro se les hizo una serie de preguntas antes y después de cada ensayo semanal relacionadas con el bienestar y el disfrute, pero también con opiniones sobre la salud mental en general. La investigación de Tip mostró que las actitudes de todos los cantantes con respecto a lo que las personas con problemas de salud mental podrían lograr, así como los pensamientos sobre si ellos tienen la culpa de sus problemas y comportamiento o no, mejoraron significativamente.


& # x27Me siento mejor cantando & # x27: el coro aborda el estigma de la salud mental

"Creo que cantar en un coro tiene algo de físico que te hace bien", dice Kaye Brown *. “Para mí se está juntando y el bienestar que siento como resultado de ello. Hay una mejora general en mi salud mental. Me siento mejor cantando ”.

Brown, que tiene más de 60 años y tiene antecedentes de depresión, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, ha sido miembro del HarmonyChoir en Edimburgo desde que comenzó hace más de un año. El coro fue creado originalmente por Liesbeth Tip, una psicóloga clínica que está haciendo un doctorado en la Universidad de Edimburgo, como un proyecto de investigación de dos meses para explorar el impacto del canto en el bienestar y las opiniones sobre la salud mental. Debido a la demanda popular, todavía está vigente.

Todos los lunes por la noche, el coro se reúne para practicar un repertorio de canciones, incluido I Will Survive, dirigido por el director musical Ben Jones. Cantó en el festival marginal de Edimburgo y está previsto que realice varios conciertos durante el período navideño. Entre sus miembros se encuentran personas con y sin experiencia vivida de problemas de salud mental, así como profesionales de la salud.

Tip, que ha cantado en coros anteriormente, dice: “Cuando era investigador, trabajaba para ensayos clínicos y fui a salas y hospitales de salud mental para hablar con la gente y averiguar cómo les estaba yendo. Con el tiempo, escuché historias positivas sobre grupos de canto. La gente los encontró beneficiosos ".

Sin embargo, los posibles beneficios para la salud y el bienestar de cantar no eran del todo interesantes. Tip: “Existe un estigma en torno a la salud mental. Las personas [con problemas de salud mental] todavía tienen miedo de ser juzgadas. La gente todavía no lo entiende ". ella dice. "Pensé que sería bueno que las personas con y sin problemas de salud mental se reunieran y hablaran entre sí".

Brown no es ajeno al estigma. "A veces no te toman en serio porque una vez que tienes una etiqueta, la gente no cree lo que estás diciendo", dice. “Es terrible no creerlo, es muy desestabilizador. Creo que lo peor ha sido en los últimos años [porque he enfrentado problemas en el trabajo]. En retrospectiva, lamento haberle dicho al trabajo que tengo problemas de salud mental ".

Lucy Stirland, de 30 años, que trabaja como psiquiatra, también ha visto el estigma hacia la salud mental dentro del NHS. Ella dice: “La psiquiatría no se considera una especialidad real entre los médicos. Cuando le dije a la gente con la que estaba trabajando que había decidido hacer psiquiatría, recuerdo que un médico me dijo que era un desperdicio de un buen médico. Eso es un estigma contra la psiquiatría, pero también es degradante para las personas que necesitan ayuda psiquiátrica ".

Durante la duración del proyecto de investigación de Tip, a los miembros del coro se les hizo una serie de preguntas antes y después de cada ensayo semanal relacionadas con el bienestar y el disfrute, pero también con opiniones sobre la salud mental en general. La investigación de Tip mostró que las actitudes de todos los cantantes con respecto a lo que las personas con problemas de salud mental podrían lograr, así como los pensamientos sobre si ellos tienen la culpa de sus problemas y comportamiento o no, mejoraron significativamente.


& # x27Me siento mejor cantando & # x27: el coro aborda el estigma de la salud mental

"Creo que cantar en un coro tiene algo de físico que te hace bien", dice Kaye Brown *. “Para mí se está juntando y el bienestar que siento como resultado de ello. Hay una mejora general en mi salud mental. Me siento mejor cantando ”.

Brown, que tiene más de 60 años y tiene antecedentes de depresión, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, ha sido miembro del HarmonyChoir en Edimburgo desde que comenzó hace más de un año. El coro fue creado originalmente por Liesbeth Tip, una psicóloga clínica que está haciendo un doctorado en la Universidad de Edimburgo, como un proyecto de investigación de dos meses para explorar el impacto del canto en el bienestar y las opiniones sobre la salud mental. Debido a la demanda popular, todavía está vigente.

Todos los lunes por la noche, el coro se reúne para practicar un repertorio de canciones, incluido I Will Survive, dirigido por el director musical Ben Jones. Cantó en el festival marginal de Edimburgo y está previsto que realice varios conciertos durante el período navideño. Entre sus miembros se encuentran personas con y sin experiencia vivida de problemas de salud mental, así como profesionales de la salud.

Tip, que ha cantado en coros anteriormente, dice: “Cuando era investigador, trabajaba para ensayos clínicos y fui a salas y hospitales de salud mental para hablar con la gente y averiguar cómo les estaba yendo. Con el tiempo, escuché historias positivas sobre grupos de canto. La gente los encontró beneficiosos ".

Sin embargo, los posibles beneficios para la salud y el bienestar de cantar no eran del todo interesantes. Tip: “Existe un estigma en torno a la salud mental. Las personas [con problemas de salud mental] todavía tienen miedo de ser juzgadas. La gente todavía no lo entiende ". ella dice. "Pensé que sería bueno que las personas con y sin problemas de salud mental se reunieran y hablaran entre sí".

Brown no es ajeno al estigma. "A veces no te toman en serio porque una vez que tienes una etiqueta, la gente no cree lo que estás diciendo", dice. “Es terrible no creerlo, es muy desestabilizador. Creo que lo peor ha sido en los últimos años [porque he enfrentado problemas en el trabajo]. En retrospectiva, lamento haberle dicho al trabajo que tengo problemas de salud mental ".

Lucy Stirland, de 30 años, que trabaja como psiquiatra, también ha visto el estigma hacia la salud mental dentro del NHS. Ella dice: “La psiquiatría no se considera una especialidad real entre los médicos. Cuando le dije a la gente con la que estaba trabajando que había decidido hacer psiquiatría, recuerdo que un médico me dijo que era un desperdicio de un buen médico. Eso es un estigma contra la psiquiatría, pero también es degradante para las personas que necesitan ayuda psiquiátrica ".

Durante la duración del proyecto de investigación de Tip, a los miembros del coro se les hizo una serie de preguntas antes y después de cada ensayo semanal relacionadas con el bienestar y el disfrute, pero también con opiniones sobre la salud mental en general. La investigación de Tip mostró que las actitudes de todos los cantantes con respecto a lo que las personas con problemas de salud mental podrían lograr, así como los pensamientos sobre si ellos tienen la culpa de sus problemas y comportamiento o no, mejoraron significativamente.


& # x27Me siento mejor cantando & # x27: el coro aborda el estigma de la salud mental

"Creo que cantar en un coro tiene algo de físico que te hace bien", dice Kaye Brown *. “Para mí se está juntando y el bienestar que siento como resultado de ello. Hay una mejora general en mi salud mental. Me siento mejor cantando ”.

Brown, que tiene más de 60 años y tiene antecedentes de depresión, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, ha sido miembro del HarmonyChoir en Edimburgo desde que comenzó hace más de un año. El coro fue creado originalmente por Liesbeth Tip, una psicóloga clínica que está haciendo un doctorado en la Universidad de Edimburgo, como un proyecto de investigación de dos meses para explorar el impacto del canto en el bienestar y las opiniones sobre la salud mental. Debido a la demanda popular, todavía está vigente.

Todos los lunes por la noche, el coro se reúne para practicar un repertorio de canciones, incluido I Will Survive, dirigido por el director musical Ben Jones. Cantó en el festival marginal de Edimburgo y está previsto que realice varios conciertos durante el período navideño. Entre sus miembros se encuentran personas con y sin experiencia vivida de problemas de salud mental, así como profesionales de la salud.

Tip, que ha cantado en coros anteriormente, dice: “Cuando era investigador, trabajaba para ensayos clínicos y fui a salas y hospitales de salud mental para hablar con la gente y averiguar cómo les estaba yendo. Con el tiempo, escuché historias positivas sobre grupos de canto. La gente los encontró beneficiosos ".

Sin embargo, los posibles beneficios para la salud y el bienestar de cantar no eran del todo interesantes. Tip: “Existe un estigma en torno a la salud mental. Las personas [con problemas de salud mental] todavía tienen miedo de ser juzgadas. La gente todavía no lo entiende ". ella dice. "Pensé que sería bueno que las personas con y sin problemas de salud mental se reunieran y hablaran entre sí".

Brown no es ajeno al estigma. "A veces no te toman en serio porque una vez que tienes una etiqueta, la gente no cree lo que estás diciendo", dice. “Es terrible no creerlo, es muy desestabilizador. Creo que lo peor ha sido en los últimos años [porque he enfrentado problemas en el trabajo]. En retrospectiva, lamento haberle dicho al trabajo que tengo problemas de salud mental ".

Lucy Stirland, de 30 años, que trabaja como psiquiatra, también ha visto el estigma hacia la salud mental dentro del NHS. Ella dice: “La psiquiatría no se considera una especialidad real entre los médicos. Cuando le dije a la gente con la que estaba trabajando que había decidido hacer psiquiatría, recuerdo que un médico me dijo que era un desperdicio de un buen médico. Eso es un estigma contra la psiquiatría, pero también es degradante para las personas que necesitan ayuda psiquiátrica ".

Durante la duración del proyecto de investigación de Tip, a los miembros del coro se les hizo una serie de preguntas antes y después de cada ensayo semanal relacionadas con el bienestar y el disfrute, pero también con opiniones sobre la salud mental en general. La investigación de Tip mostró que las actitudes de todos los cantantes con respecto a lo que las personas con problemas de salud mental podrían lograr, así como los pensamientos sobre si ellos tienen la culpa de sus problemas y comportamiento o no, mejoraron significativamente.


& # x27Me siento mejor cantando & # x27: el coro aborda el estigma de la salud mental

"Creo que cantar en un coro tiene algo de físico que te hace bien", dice Kaye Brown *. “Para mí se está juntando y el bienestar que siento como resultado de ello. Hay una mejora general en mi salud mental. Me siento mejor cantando ”.

Brown, que tiene más de 60 años y tiene antecedentes de depresión, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, ha sido miembro del HarmonyChoir en Edimburgo desde que comenzó hace más de un año. El coro fue creado originalmente por Liesbeth Tip, una psicóloga clínica que está haciendo un doctorado en la Universidad de Edimburgo, como un proyecto de investigación de dos meses para explorar el impacto del canto en el bienestar y las opiniones sobre la salud mental. Debido a la demanda popular, todavía está vigente.

Todos los lunes por la noche, el coro se reúne para practicar un repertorio de canciones, incluido I Will Survive, dirigido por el director musical Ben Jones. Cantó en el festival marginal de Edimburgo y está previsto que realice varios conciertos durante el período navideño. Entre sus miembros se encuentran personas con y sin experiencia vivida de problemas de salud mental, así como profesionales de la salud.

Tip, que ha cantado en coros anteriormente, dice: “Cuando era investigador, trabajaba para ensayos clínicos y fui a salas y hospitales de salud mental para hablar con la gente y averiguar cómo les estaba yendo. Con el tiempo, escuché historias positivas sobre grupos de canto. La gente los encontró beneficiosos ".

Sin embargo, los posibles beneficios para la salud y el bienestar de cantar no eran del todo interesantes. Tip: “Existe un estigma en torno a la salud mental. Las personas [con problemas de salud mental] todavía tienen miedo de ser juzgadas. La gente todavía no lo entiende ". ella dice. "Pensé que sería bueno que las personas con y sin problemas de salud mental se reunieran y hablaran entre sí".

Brown no es ajeno al estigma. "A veces no te toman en serio porque una vez que tienes una etiqueta, la gente no cree lo que estás diciendo", dice. “Es terrible no creerlo, es muy desestabilizador. Creo que lo peor ha sido en los últimos años [porque he enfrentado problemas en el trabajo]. En retrospectiva, lamento haberle dicho al trabajo que tengo problemas de salud mental ".

Lucy Stirland, de 30 años, que trabaja como psiquiatra, también ha visto el estigma hacia la salud mental dentro del NHS. Ella dice: “La psiquiatría no se considera una especialidad real entre los médicos. Cuando le dije a la gente con la que estaba trabajando que había decidido hacer psiquiatría, recuerdo que un médico me dijo que era un desperdicio de un buen médico. Eso es un estigma contra la psiquiatría, pero también es degradante para las personas que necesitan ayuda psiquiátrica ".

Durante la duración del proyecto de investigación de Tip, a los miembros del coro se les hizo una serie de preguntas antes y después de cada ensayo semanal relacionadas con el bienestar y el disfrute, pero también con opiniones sobre la salud mental en general. La investigación de Tip mostró que las actitudes de todos los cantantes con respecto a lo que las personas con problemas de salud mental podrían lograr, así como los pensamientos sobre si ellos tienen la culpa de sus problemas y comportamiento o no, mejoraron significativamente.


& # x27Me siento mejor cantando & # x27: el coro aborda el estigma de la salud mental

"Creo que cantar en un coro tiene algo de físico que te hace bien", dice Kaye Brown *. “Para mí se está juntando y el bienestar que siento como resultado de ello. Hay una mejora general en mi salud mental. Me siento mejor cantando ”.

Brown, que tiene más de 60 años y tiene antecedentes de depresión, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, ha sido miembro del HarmonyChoir en Edimburgo desde que comenzó hace más de un año. El coro fue creado originalmente por Liesbeth Tip, una psicóloga clínica que está haciendo un doctorado en la Universidad de Edimburgo, como un proyecto de investigación de dos meses para explorar el impacto del canto en el bienestar y las opiniones sobre la salud mental. Debido a la demanda popular, todavía está vigente.

Todos los lunes por la noche, el coro se reúne para practicar un repertorio de canciones, incluido I Will Survive, dirigido por el director musical Ben Jones. Cantó en el festival marginal de Edimburgo y está previsto que realice varios conciertos durante el período navideño. Entre sus miembros se encuentran personas con y sin experiencia vivida de problemas de salud mental, así como profesionales de la salud.

Tip, que ha cantado en coros anteriormente, dice: “Cuando era investigador, trabajaba para ensayos clínicos y fui a salas y hospitales de salud mental para hablar con la gente y averiguar cómo les estaba yendo. Con el tiempo, escuché historias positivas sobre grupos de canto. La gente los encontró beneficiosos ".

Sin embargo, los posibles beneficios para la salud y el bienestar de cantar no eran del todo interesantes. Tip: “Existe un estigma en torno a la salud mental. Las personas [con problemas de salud mental] todavía tienen miedo de ser juzgadas. La gente todavía no lo entiende ". ella dice. "Pensé que sería bueno que las personas con y sin problemas de salud mental se reunieran y hablaran entre sí".

Brown no es ajeno al estigma. "A veces no te toman en serio porque una vez que tienes una etiqueta, la gente no cree lo que estás diciendo", dice. “Es terrible no creerlo, es muy desestabilizador. Creo que lo peor ha sido en los últimos años [porque he enfrentado problemas en el trabajo]. En retrospectiva, lamento haberle dicho al trabajo que tengo problemas de salud mental ".

Lucy Stirland, de 30 años, que trabaja como psiquiatra, también ha visto el estigma hacia la salud mental dentro del NHS. Ella dice: “La psiquiatría no se considera una especialidad real entre los médicos. Cuando le dije a la gente con la que estaba trabajando que había decidido hacer psiquiatría, recuerdo que un médico me dijo que era un desperdicio de un buen médico. Eso es un estigma contra la psiquiatría, pero también es degradante para las personas que necesitan ayuda psiquiátrica ".

Durante la duración del proyecto de investigación de Tip, a los miembros del coro se les hizo una serie de preguntas antes y después de cada ensayo semanal relacionadas con el bienestar y el disfrute, pero también con opiniones sobre la salud mental en general. La investigación de Tip mostró que las actitudes de todos los cantantes con respecto a lo que las personas con problemas de salud mental podrían lograr, así como los pensamientos sobre si ellos tienen la culpa de sus problemas y comportamiento o no, mejoraron significativamente.


& # x27Me siento mejor cantando & # x27: el coro aborda el estigma de la salud mental

"Creo que cantar en un coro tiene algo de físico que te hace bien", dice Kaye Brown *. “Para mí se está juntando y el bienestar que siento como resultado de ello. Hay una mejora general en mi salud mental. Me siento mejor cantando ”.

Brown, que tiene más de 60 años y tiene antecedentes de depresión, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, ha sido miembro del HarmonyChoir en Edimburgo desde que comenzó hace más de un año. El coro fue creado originalmente por Liesbeth Tip, una psicóloga clínica que está haciendo un doctorado en la Universidad de Edimburgo, como un proyecto de investigación de dos meses para explorar el impacto del canto en el bienestar y las opiniones sobre la salud mental. Debido a la demanda popular, todavía está vigente.

Todos los lunes por la noche, el coro se reúne para practicar un repertorio de canciones, incluido I Will Survive, dirigido por el director musical Ben Jones. Cantó en el festival marginal de Edimburgo y está previsto que realice varios conciertos durante el período navideño. Entre sus miembros se encuentran personas con y sin experiencia vivida de problemas de salud mental, así como profesionales de la salud.

Tip, que ha cantado en coros anteriormente, dice: “Cuando era investigador, trabajaba para ensayos clínicos y fui a salas y hospitales de salud mental para hablar con la gente y averiguar cómo les estaba yendo. Con el tiempo, escuché historias positivas sobre grupos de canto. La gente los encontró beneficiosos ".

Sin embargo, los posibles beneficios para la salud y el bienestar de cantar no eran del todo interesantes. Tip: “Existe un estigma en torno a la salud mental. Las personas [con problemas de salud mental] todavía tienen miedo de ser juzgadas. La gente todavía no lo entiende ". ella dice. "Pensé que sería bueno que las personas con y sin problemas de salud mental se reunieran y hablaran entre sí".

Brown no es ajeno al estigma. "A veces no te toman en serio porque una vez que tienes una etiqueta, la gente no cree lo que estás diciendo", dice. “Es terrible no creerlo, es muy desestabilizador. Creo que lo peor ha sido en los últimos años [porque he enfrentado problemas en el trabajo]. En retrospectiva, lamento haberle dicho al trabajo que tengo problemas de salud mental ".

Lucy Stirland, de 30 años, que trabaja como psiquiatra, también ha visto el estigma hacia la salud mental dentro del NHS. Ella dice: “La psiquiatría no se considera una especialidad real entre los médicos. Cuando le dije a la gente con la que estaba trabajando que había decidido hacer psiquiatría, recuerdo que un médico me dijo que era un desperdicio de un buen médico. Eso es un estigma contra la psiquiatría, pero también es degradante para las personas que necesitan ayuda psiquiátrica ".

Durante la duración del proyecto de investigación de Tip, a los miembros del coro se les hizo una serie de preguntas antes y después de cada ensayo semanal relacionadas con el bienestar y el disfrute, pero también con opiniones sobre la salud mental en general. La investigación de Tip mostró que las actitudes de todos los cantantes con respecto a lo que las personas con problemas de salud mental podrían lograr, así como los pensamientos sobre si ellos tienen la culpa de sus problemas y comportamiento o no, mejoraron significativamente.


& # x27Me siento mejor cantando & # x27: el coro aborda el estigma de la salud mental

"Creo que cantar en un coro tiene algo de físico que te hace bien", dice Kaye Brown *. “Para mí se está juntando y el bienestar que siento como resultado de ello. Hay una mejora general en mi salud mental. Me siento mejor cantando ”.

Brown, que tiene más de 60 años y tiene antecedentes de depresión, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, ha sido miembro del HarmonyChoir en Edimburgo desde que comenzó hace más de un año. El coro fue creado originalmente por Liesbeth Tip, una psicóloga clínica que está haciendo un doctorado en la Universidad de Edimburgo, como un proyecto de investigación de dos meses para explorar el impacto del canto en el bienestar y las opiniones sobre la salud mental. Debido a la demanda popular, todavía está vigente.

Todos los lunes por la noche, el coro se reúne para practicar un repertorio de canciones, incluido I Will Survive, dirigido por el director musical Ben Jones. Cantó en el festival marginal de Edimburgo y está previsto que realice varios conciertos durante el período navideño. Entre sus miembros se encuentran personas con y sin experiencia vivida de problemas de salud mental, así como profesionales de la salud.

Tip, que ha cantado en coros anteriormente, dice: “Cuando era investigador, trabajaba para ensayos clínicos y fui a salas y hospitales de salud mental para hablar con la gente y averiguar cómo les estaba yendo. Con el tiempo, escuché historias positivas sobre grupos de canto. La gente los encontró beneficiosos ".

Sin embargo, los posibles beneficios para la salud y el bienestar de cantar no eran del todo interesantes. Tip: “Existe un estigma en torno a la salud mental. Las personas [con problemas de salud mental] todavía tienen miedo de ser juzgadas. La gente todavía no lo entiende ". ella dice. "Pensé que sería bueno que las personas con y sin problemas de salud mental se reunieran y hablaran entre sí".

Brown no es ajeno al estigma. "A veces no te toman en serio porque una vez que tienes una etiqueta, la gente no cree lo que estás diciendo", dice. “Es terrible no creerlo, es muy desestabilizador. Creo que lo peor ha sido en los últimos años [porque he enfrentado problemas en el trabajo]. En retrospectiva, lamento haberle dicho al trabajo que tengo problemas de salud mental ".

Lucy Stirland, de 30 años, que trabaja como psiquiatra, también ha visto el estigma hacia la salud mental dentro del NHS. Ella dice: “La psiquiatría no se considera una especialidad real entre los médicos. Cuando le dije a la gente con la que estaba trabajando que había decidido hacer psiquiatría, recuerdo que un médico me dijo que era un desperdicio de un buen médico. Eso es un estigma contra la psiquiatría, pero también es degradante para las personas que necesitan ayuda psiquiátrica ".

Durante la duración del proyecto de investigación de Tip, a los miembros del coro se les hizo una serie de preguntas antes y después de cada ensayo semanal relacionadas con el bienestar y el disfrute, pero también con opiniones sobre la salud mental en general. La investigación de Tip mostró que las actitudes de todos los cantantes con respecto a lo que las personas con problemas de salud mental podrían lograr, así como los pensamientos sobre si ellos tienen la culpa de sus problemas y comportamiento o no, mejoraron significativamente.


& # x27Me siento mejor cantando & # x27: el coro aborda el estigma de la salud mental

"Creo que cantar en un coro tiene algo de físico que te hace bien", dice Kaye Brown *. “Para mí se está juntando y el bienestar que siento como resultado de ello. Hay una mejora general en mi salud mental. Me siento mejor cantando ”.

Brown, que tiene más de 60 años y tiene antecedentes de depresión, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo, ha sido miembro del HarmonyChoir en Edimburgo desde que comenzó hace más de un año. The choir was originally started by Liesbeth Tip, a clinical psychologist who is doing a PhD at the University of Edinburgh, as a two-month research project to explore the impact of singing on wellbeing and views of mental health. Due to popular demand, it is still going.

Every Monday evening, the choir meets to practise a repertoire of songs – including I Will Survive – led by musical director Ben Jones. It sang at the Edinburgh festival fringe and is due to perform various concerts over the Christmas period. Among its members are people with and without lived experience of mental health problems, as well as healthcare professionals.

Tip, who has sung in choirs before, says: “When I was a researcher, I worked for clinical trials and went to wards and mental health hospitals to speak with people and find out how they were doing. Over time, I heard positive stories about singing groups. People found them beneficial.”

The possible health and wellbeing benefits of singing weren’t all that interested Tip, however: “There’s stigma around mental health. People [with mental health problems] are still afraid to be judged. People still don’t understand.” ella dice. “I thought it would be good if people with and without mental health problems got together and talked to each other.”

Brown is no stranger to stigma. “Sometimes you’re not taken seriously because once you’ve got a label, people don’t believe what you’re saying,” she says. “It’s awful not to be believed, it’s very destabilising. I think the worst has been over the last couple of years [because I’ve faced problems at work]. In retrospect, I regret telling work that I have mental health problems.”

Lucy Stirland, 30, who works as a psychiatrist, has also seen stigma towards mental health within the NHS. She says: “Psychiatry isn’t seen as a real specialty among doctors. When I told the people I was working with that I had decided to do psychiatry, I remember a physician telling me it was a waste of a good doctor. That’s stigma against psychiatry, but also it’s demeaning to people who need psychiatric help.”

For the duration of Tip’s research project, choir members were asked a series of questions before and after each weekly rehearsal related to wellbeing and enjoyment, but also views around mental health in general. Tip’s research showed that attitudes of all the singers regarding what people with mental health problems could achieve, as well as thoughts around whether they are to blame for their problems and behaviour or not, improved significantly.


Ver el vídeo: SALUD MENTAL (Mayo 2022).


Comentarios:

  1. Guifi

    no entiendo muy bien a que te refieres?

  2. Kirklin

    Incluso, infinitamente

  3. Tzion

    Y así es también :)

  4. Gotilar

    Es extraño ver que las personas siguen siendo indiferentes al problema. Quizás esto se deba a la crisis económica mundial. Aunque, por supuesto, es difícil decir inequívocamente. Yo mismo pensé durante unos minutos antes de escribir estas pocas palabras. Quién tiene la culpa y qué hacer es nuestro problema eterno, en mi opinión, Dostoevsky habló sobre esto.

  5. Safwan

    Te pido disculpas, pero en mi opinión te equivocas. Puedo defender mi posición. Escríbeme por MP, nosotros nos encargamos.

  6. Zulular

    Felicitaciones, gran mensaje



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