Recetas De Rúcula

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Elise Bauer

Pesto de rúcula

35 min

Sin Gluten, Vegetariano

Pesto de rúcula elaborado con hojas frescas de rúcula, ajo, aceite de oliva, nueces y queso parmesano.

Elise Bauer

Ensalada de naranja y remolacha

55 min

Sin gluten, Paleo, Vegano, Vegetariano

Ilumina tu día con esta colorida ensalada de remolacha con rodajas de remolacha, naranjas navel, cebollas rojas y rúcula en una ligera vinagreta.

Elise Bauer

Ensalada de bistec fácil con vinagreta de limón

20 minutos

Sin gluten, bajo en carbohidratos

Ensalada de bistec es una comida rápida y fácil a mitad de semana. Hecho con rodajas finas de bistec a la sartén servido sobre rúcula y hojas de lechuga mezcladas con una vinagreta de limón. Complete con queso de cabra, cebolletas, aguacate y pimiento morrón.

Sally Vargas

Ensalada de Lentejas con Rúcula y Feta

45 min

Sin Gluten, Vegetariano

¡Esta ensalada de lentejas con rúcula y queso feta es un excelente almuerzo o cena ligera! Mezcle con una vinagreta de jerez, cebollas rojas, grosellas secas y cilantro picado.